大学新生应培养健康的生活方式和人际关系

　　（一）：适应独立自主的大学生活方式。首先，要学会独立生浩。大学新生要积极培养自己独立的生活能力，思想上尽量避免依赖心理，不过分依赖父母、老师或者同学;行为举止要通过自己的思考作出选择，行动不能随大流，也不能跟着经验走，更不能盲目地跟随别人走;生活上要培养自理能力，自己的事情自己做，学会料理自己饮食起居等基本生活。也就是说，学会生活上自理，管理上自治，学习上自觉，思想上自教， 道德上自修，行为上自控。其次，养成良好的生活习惯。

　　身心健康是确保顺利、成功度过大学阶段的重要基础。要想身心健康，就应培养良好的生活习惯。生活的规律性是身体健康的保证。每天要有严格的作息时间，有良好的饮食习惯，要坚持适度的锻炼身体，保持乐观而平静的心情和积极向上的精神。要养成爱劳动的习惯，增强劳动观念，小到教室、宿舍的卫生扫除，大到公益劳动，都要积极参加，不能拈轻怕重、好逸恶劳。 最后，要养成勤俭节约、艰苦奋斗的作风。要正确地处理好 物质生活与精神生活、创造与享受的关系。生活上不要铺张浪费，要学会节约资源，保护环境;要学会理财，合理地分配自己的 生活开支，不互相攀比，不盲目追求时髦等。

　　（二）：建立新的人际关系。对于刚刚离开家庭，步人大学的新生来说，建立新的人际关系，对于其适应大学生活具有独特的意义。同学之间的互相关心 和帮助、相互信赖和理解，有助于较快地熟悉新的学习和生活环境，得到友谊和力量，减少对父母的依赖，减轻心理压力和冲突， 减少孤独和寂寞。特别是随着现代社会的迅速发展，大学生的人际交往能力也成为衡量其能否适应社会的重要标志之一。这是因为良好的人际关系除了具有促进心身健康的作用外，还具有交流信息，协调关系，扩展生活，集中智慧等作用。

　　因此，当代大学生必须增强社交意识，提高交往能力。 人际交往是一个相互的过程，一方的行为会引起对方相应的行为。一个人只有真心喜欢、尊重、信任、帮助他人，才能获得他 人的喜欢、尊重、信任和帮助。这就要求我们在交往过程中做到: 善于掌握交往技巧，注意倾听他人的意见，适当表达自己的见解， 态度诚恳，措词文雅，处处替他人着想，切忌以自我为中心，克服傲慢和嫉妒心理。此外，还要积极参加集体组织的各项活动，这不仅是联络感情的机会，也是培养自己多方面情感，提高自己活动能力和社会适应力的一种途径，千万不能不屑一顾而予以拒绝。 总之，对于正在学习、成长之中的大学生来说，增强人际交往 意识，培养自己良好的人际关系，这不仅是大学学习生活的需要， 更是将来走向社会的需要。