人际交往中的四大人格缺陷--自卑和懦弱
来源:朗识测评|作者:婷婷|发表日期:2013-10-23

   (一):自卑。自卑常见的表现是优郁、悲观、孤僻、自我封闭、言行被动,在社交场合,表现拘谨、事事避让、处处退缩,不敢抛头露面,生怕当 众出丑,想象成功的体验少,想象失败的体验多。

 

  自卑的浅层感受是别人看不起自己,而深层的体验是自己看不起自己。 自卑严重的人,大多性格内向、感情脆弱、多愁善感,觉得自己处处不如人,总感到别人瞧不起自己。这种人在交际场合,不 是积极参与,主动交流,而是过于警觉,被动防守,消极等待别人亲近和抬举自己,压抑了自身能量的释放,守护的是个人的自尊心,而不是运筹如何改善人际关系。

 

  大学生产生自卑感的原因很多‘主要有自我评价过低,缺乏人际交往的经验,没有特长,耐挫折性差,生理条件相对不足等. 克服自卑应树立自信心,主动与他人交往,要充满自信地出 现于人们面前,这是人际交往成功的前提。还可经常做一些意象训练;比如每天回想自己最成功的三次经历或每天早晨起床后, 自己在心中默念或晨读时到一个偏僻的角落大声地说三遍:我对与人交往很有信心。最好能参加由心理辅导机构举办的人际交 往小组辅导等。

 

  (二):怯懦。怯懦的人在生活中常以“老好人”的面目出现。怯懦者害怕面对冲突,害怕别人不高兴,害怕伤害别人,害怕丢面子……总之,由于怕,他们变得习惯于委曲求全,习惯于通过忍气吞声来求得相安无事。但实际上这种个性往往给个人交往带来诸多不利。 

 

  一方面,交往中过多的退让强化了别人木适宜的行为和态度,相当于教会对方不把当事者放在眼里。另一方面,当事人在做出过 多退让后,往往会产生一种自我挫败感,导致自我评价和自信心的下降,并且还会对交往对象产生暗暗的怨恨情绪。

 

  从长远看, 这并不利于人际交往的顺利发展。 克服怯懦个性,首先要从观念上强化自己作为一个人的权利和尊严,要做出适时的、有分寸的忍让和妥协。大学生之间的交往应以平等、尊重为首要前提。当这种权利受到侵害时,每一个人都应进行有理、有力、有节的应对。

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