(一)维度：职业自我效能感具有3个维度，即水平(magnitude )、强度(strength)和广度 (generality)。它们分别代表职业自我效能感的3个不同方面，其中水平表示个体对自身能否完成职业任务的觉知;强度用来衡量个体对成功完成职业任务的自信程度，可用不同的等级来表示；而广度则代表个体能够把某个特定领域的职业自我效能延伸至其他领域的程度。

        (二)层次：自我效能可被区分为3种层次，自下而上分别是：具体任务自我效能、领域效能和一般自我效能。直观的看，很容易理解，具体任务自我效能指的是个体在完成某具体任务时的自我效能；领域效能，是一种更为一般的自我效能，指的是个体对完成某个领域内各种纷繁复杂、不同难度任务时的自我效能；一般自我效能，用于衡量个体在应对生活中，不同领域问题时的整体自信程度。按照这样观点来看，职业自我效能作为自我效能在职业领域的应用，它只能处于前两种层次上。