生涯是指一个人的一生。具体而言，生涯是指一个人在一生生活中的各种实践的演变方向和历程。它统合了人一生中的各种职业和生活角色。生涯也综合了人自青春期开始直至退休以后所包含的一连串有酬的或无酬的职位。 

　　生涯，首先表现为一个时间概念，它所包括的时间跨度为人的一生。生涯可以理解为介于生命和职业之间的概念，它的外延并未大到与生命等同，但也没有小到与职业等义。生涯的内容是比较宽泛的，具有丰富的内涵。生涯具有终身性、独特性、发展性与综合性等特性。 

　　影响一个人生涯的因素是多种多样的，如个人的生理特质、个人的心理特质、个人的经验、父母的家庭背景、自己的家庭背景、个体所处社会的经济状况与职业变化趋势等环境因素，不可预期的疾病等意外因素。 

　　职业生涯辅导，是指依据一套有系统的辅导计划，通过辅导人员的协助，引导个人探究、评判并整合运用个体经验、职业信息等而开展的活动。 职业生涯辅导的目标是促进个体的职业生涯成熟，即协助个人实际达到他应该达到的职业生涯发展阶段。