（一）：我喜欢什么?—找出自己的兴趣所在。西方有一句谚语说:如果你不知道你要到哪里去，那通常你 哪儿也去不了。同样，一个不知道自己想干什么的人通常什么也干不好。所以，要制定一个有效的职业生涯规划，关键一点就是认清自己，找到自己的兴奋点和兴趣所在。

　　俗话说，兴趣是人最初的动力，是最好的老师，是成功之母。从事一项感兴趣的工作 本身就能给人以满足感，职业生涯也会从此变得妙趣横生。一代球王贝利以视足球为生命的执着成为世界瞩目的球星;对经商有着强烈兴趣的张玉峰(曾任北大方正集团公司总裁)的创业史也说明，浓厚的职业兴趣是一个人事业腾飞的引擎，而对兴趣的无悔追求是事业成功的巨大推动力。对于即将走向社会的大学生来说，要在父母、老师甚至心理专家的帮助下，找出自己的真正兴 趣所在，据此选择就业方向。

　　（二）：我能做什么?—确定自己的职业性向。大学生仅凭兴趣选择职业是不全面的，感兴趣的事情并不代 表其有能力去做，宇航员杨利伟，导演张艺谋，央视名主持白岩松、水均益，球星姚明等人所从事的职业可以说是众多年轻人的兴趣和梦想，但从事这些职业所必备的个性、能力、特征决定了不是只有兴趣就能干好的。

　　因此，清楚自己能干什么、适合干什么 是选择职业的必备条件。职业咨询专家约翰•霍兰德认为，人格 (包括价值观、动机和需要等)是决定一个人选择何种职业的一个 重要因素。霍兰德基于自己对职业性向测试的研究，提出了决定个人选择何种职业的6种基本的人格类型或性向，如实际性向、 调研性向、社会性向、常规性向、企业性向、艺术性向等。比如，一 个有着较强社会性向的人可能会被吸引去从事包含着大量人际交往内容的职业，而不是去从事那种包含着大量智力活动或体力活动的职业。

　　而且，科学家们进一步研究总结了一些分别最适合于这6种职业性向的职业类型。比如，具有实际性向的人会被吸引到工程人员、公路巡逻员以及机械工人等此类的职业之中;而 那些具有调研性向的人则会被吸引到天文学、生物学和化学等研究领域。

　　然而，成功地完成一项工作不仅需要兴趣与动力，还需要一定的能力。比如，假设一个人具有调研性向，那么他(她)就 一定能胜任天文学、生物学等领域的研究工作吗?出于进行职业规划的目的，大学生可利用一些完整的测验工具来对自己的资质进行衡量。所测验的内容包括大学生的智力、基本技能、与特定职业岗位相匹配的能力、与人合作的能力等。 借助测评和职业咨询，把原本“只可意会，难以言传”的感觉， 细细量化分析，看看自己到底喜欢什么，能做什么，擅长什么，进而找到一条适合自己的职业发展之路。