职业生涯规划是一个发展的过程，职业选择的趋向必须依赖于个人的年龄和发展，不同年龄和发展阶段的特征都与职业生涯的选择和发展是一种相互依赖、相互作用的过程。总体而言，职业生涯规划最重要的是既要充分挥自己的性格特点、兴趣爱好、专业知识的优势，扬长避短又要考虑社会和市场的要求，随时掌握最新的职场的信息。具体说来，做好职业生涯规划需要解决五个问题：

(1)：Who are you?  也就是需要对自己有一个深刻的反思，一个清醒的认识，充分把握自己的优点和缺点。

(2) ：What do you want?  也就是对自己职业发展的一个心理趋向的检查，知道自己需要什么样的职业和生活。

(3) ：What can you do?  也就是对弄明白自己能千什么或可能有哪方面的发展潜力。

(4)： What can support you?  也就是周田可供自己发展所需的环境资源等。

(5) ：What you can be in the end?  也就是确立自己最终的职业目标。